元気が出る仲間のつどい

(地域介護予防教室))

～自立して元気で明るく生活するための、心と体の健康づくり～
高齢者の方で、外に出るきっかけをさがしている方、友達がほしい・・・
話がしたい、毎日を楽しく過ごしたい方、そして健康のことで相談のある方など・・・・・
ぜひ、この"つどい"に参加してみませんか。

<平成24年度日程>

中小田井コミュニティセンター　(中小田井2－418)
平成24年 4月 4日(水)	10月 3日(水)
5月 2日(水)	11月 7日(水)
6月 6日(水)	12月 5日(水)
7月 4日(水)	平成25年 1月16日(水)
８月はお休み	2月 6日(水)
9月 5日(水)	3月 6日(水)
受付時間・・・・午後1：30～1：45　　終了時間　3：30まで
内　　　容・・・・体操　　ゲーム　　座談会など　　個別相談
持ち物　・・・・お茶かお水(ご自分用)、健康手帳　(お持ちの方) 　　　　　　　上ばき(スニーカーやバレーシューズなど)

<問い合わせ先>　西保健所　　　TEL 523-4619

　　　　　　　　保健看護担当　　　　Fax 531-2000