女性学習活動委託学級(第3回)

テーマ:地域とふれあい、心豊かに

8/23日(月)中小田井公民館にて、第3回・「学習課題・乳がんについて」の{講義実習}を、西保健所の保健師洲崎仁子先生、体育指導員の先生をお迎えして行いました。最初に血圧測定で悲喜こもごも、次に健康体操は椅子にかけて可愛いお手玉で指の体操を教えてもらいましたがなかなか思うようにいかず笑いの渦、また椅子に掛けたまま 日常手軽に出来る健康体操は皆さん真剣でした。

乳がんについて、洲崎先生より乳がんから身を守るためには早期発見がいかに大切であるかの話を聞き、月1回は自己触診を行う事が大切と知れました、実物に近い模型を使い視診・触診についての話に耳を傾けながら真剣に恥ずかしがらずに、実行あるのみと盛り上がりました。

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